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拓展資訊

阜陽飛鷹拓展團建一天課程-放松心情、舒緩壓力

發布日期:2017-04-18 11:06 瀏覽次數:
活動主題:放松心情、疏緩壓力、超越自我、熔煉團隊戶外拓展團建一天流程
  戶外拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程,是專門配合現代企事業單位進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練,這是當今歐美所采納的一種有效的訓練模式;訓練內容豐富生動,寓意深刻,以體驗啟發作為教育手段,學員參與的訓練將成為各自終身難忘的經歷,從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念,能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中,并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。
  行程安排:
  08:00—08:20 指定地點集合出發
  08:20—09:00 到達阜陽飛鷹拓展基地
  09:00—09:30破冰起航、團隊建設
  團隊熱身活動,有助于同事之間的情感溝通,又有助于活躍氣氛,增強大家的工作積極性。讓大家更加快速的融入團隊中來,忘記性別、忘記年齡、忘記身份。我們來到美麗的鄉村,只有一個聲音:我們是最棒的團隊!
  成立各小團隊、選出隊長、隊秘、生活委員、保全,確定口號、隊名、并集體用最滑稽的姿勢展示團隊造型!
  09:30—10:30 【鼓舞人心】
  鼓舞人心,就是參與挑戰的學員圍成一個圓圈,事先會發給每個人一根繩子,學員們需要用團隊的力量完成20個垂直降落顛球。這是這個拓展項目的基本描述,大家單從文字中似乎覺得很簡單。但是在實際的操作中,會有很多的團隊兵敗在這個項目上,甚至到最后都不明白為什么會失敗,團隊一心,一定能完成,否則各行其是一定不行。
  10:30—11:30 【珠行千里】
  選出一名隊員站到起點線上放球,其余隊員手拿PVC管一個一個連接并且排成一條直線,PVC管不允許重疊 ,手指不允許阻擋球前進或者后退,手指不允許伸到PVC管上方 ,每名隊員在球經過之后迅速的到排尾繼續按要求接球,直到把球運送到終點的杯子里;
  12:00—13:30 【午餐】
  13:30—14:30 【眾志成城】
  隊員圍成一圈,隊友間相隔一定距離,每個隊員緩緩坐在后一位隊員的腿上,全體隊員坐穩后展開雙手。使學員充分體驗到競爭環境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。
  14:30—15:30 【變形蟲尋寶】
  變形蟲尋寶,就是有一條變形蟲,要走一段非常艱辛的道路,去尋找寶物,找到寶物后將寶物帶到終點即為完成任務,比哪個隊最先到達終點.而這條變形蟲是由大家演變而成,寶物是每個隊的隊旗,而艱辛的道路教練會教給每個隊伍的“眼睛”!
  鍛煉團隊團結合作能力,檢視團隊成員間是否能構建有效的溝通機制。在過程中屆時有效溝通的重要性!培養前期規劃和合理分工的意識,檢查團隊的執行力,認識執行力是計劃完成的強力助推劑!
  15:30—16:30 【團隊動力圈】
  在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
  通過這個項目能加強團隊精神, 培養團隊配合協作能力, 感受團隊配合協作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整, 提升團隊士氣,激發飽滿的激情。
  16:30-17:00“神筆馬良”是最后一個項目,它將整個拓展訓練推向了最高潮,這個項目為了讓咱們的伙伴們:
  1、挑戰團隊在困難下的協作精神、執行力與創造力!
  2、在團隊的幫助下,突破個人瓶頸。站在細小的繩子下前行,不少隊員會退縮,團隊對這種情況的隊員是鼓勵還是放棄,體現了一個團隊的精神面貌!
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1如何做好團隊建設

2如何提高團隊執行力

3戶外拓展訓練項目

4室內團隊拓展訓練

5拓展訓練培訓費用

6團隊拓展訓練方案


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